Durchlässigkeit und Stabilität

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Zeitraum
07. Feb 2020 8:00 - 9:00

Veranstaltungsort
Aikido-Zen e.V. , Bremen

Kategorien


Geschmeidig durch den Winter

K I Training

mit AnnaLou

Dieses Training dient der Durchlässigkeit des Körpers und der Geschmeidigkeit in der Bewegung.

In diesem Aufmerksamkeitstraining begegnen wir auch unseren Blockaden, die sich dabei sanft lösen können.

Für dieses morgendliche Training ist keinerlei Vorerfahrung nötig. Einfache Übungen bieten eine Erweiterung für die eigene persönliche Praxis an.

Wenn Du Dich entscheidest zu kommen, melde Dich wenn möglich an.

Wieviel Du dafür geben möchtest, entscheidest Du vor Ort.

Ich freue mich darauf, mit Euch gemeinsam genuss- und kraftvoll in den Tag zu starten!

 

 

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