Körper Coaching

Die Sprache des Körpers nutzen

Körper-Coaching ist eine Kombination aus Körperarbeit und mentalem Coaching, um die Blockaden zu lösen, mit denen wir uns von der Entfaltung unserer Fähigkeiten abhalten.

Beim KörperCoaching geht es um die Umsetzung und Verwirklichung von Vorhaben, die für uns eine Herausforderung darstellen. Wenn wir uns im Angesicht dieser Ziele ins Ungleichgewicht bewegen, dann äußert sich das in

  • Sorgen und Zweifeln
  • Antriebslosigkeit
  • Selbstmitleid
  • innerem Druck und Gereiztheit
  • Überanstrengung
  • bis hin zu Burn-Out

´Diese Blockaden und Spannungen bewusst wahrzunehmen und lösen zu lernen, setzt sehr viel Kraft ins uns frei. Diese Kraft fokussiert lenken zu können, ist das Ziel dieser Arbeit.

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