Koerper-Signale Körpertherapie und KörperCoaching in Bremen

In dieser Werkstatt geht es nicht um harte Arbeit

Hier geht es darum, wie wir uns mühelos und kraftvoll dem widmen können, was für uns wichtig ist. Durch kleine Veränderungen in Bewegung, Haltung und Atmung lassen sich Spannungen und innerer Druck lösen, durch die wir uns selbst blockieren. Die Fähigkeit, Aufmerksamkeit zu lenken, ist wie ein Muskel, den wir trainieren können. Damit unterstützen wir den Körper, sich selbst zu regenerieren und beflügeln alle anderen Fähigkeiten, um effektiv und erfolgreich unsere Kräfte zu entfalten. Ich freue mich, Sie in meiner Werkstatt begrüßen zu dürfen!

Angebote der Werkstatt

Körpertherapie

In Einzelsitzungen werden Stagnationsmuster im Körper durch Aufmerksamkeit und Berührung gelöst. So wird die bewusste Steuerung zurückerlangt. Nach dieser Methodik kann sich der Körper auf effiziente Weise selbst regulieren und regenerieren.

Körper Coaching

Eine Kombination aus Körperarbeit und mentalem Coaching, um inneren Druck und Blockaden zu lösen. So können wir voll aus unseren Ressourcen schöpfen, die eigene Kraft gezielt lenken und unsere Fähigkeiten entfalten.

Fokus Kurse

Wie wir uns auf das fokussieren können, was wir wollen, schafft eine entscheidende Grundlage dafür, wie wir es erreichen. Du kannst jeden Kurs unterstützend oder unabhängig von einer körpertherapeutischen Einzelarbeit für Dich nutzen.

KIT Programm

KIT ist ein Program, um die Intelligenz des Körpers zu integrieren, mit Präsenz und bewusster Entscheidung zu agieren und im Kontakt mit anderen Ziele zu fokussieren.

aktuelle Termine und Kurse

Keine Veranstaltungen

Körper – Signale ?

Der Körper ist kontinuierlich mit der Verarbeitung von Signalen beschäftigt. Selbst im Schlaf findet im Körper ein kontinuierlicher Informationsfluß statt. Der Körper ist Sensor und Sender zugleich. Das somatosensorische System des Körpers ermöglicht über ein vielfältiges Netzwerk an Sinnen und Nervenbahnen die Verarbeitung eingehender Reize, über die wir ein gewisses…

„Wir sehen die Dinge nicht, wie sie sind – wir sehen die Dinge, wie wir sind“

– übersetzt aus dem Talmud Was nehmen wir wahr von der Wirklichkeit? Unser Gehirn verarbeitet die Informationen, die die verschiedensten Sinneszellen im Körper als Reize empfangen, so dass wir eine überwältigend vielfältige Welt erfahren – in jedem Augenblick, in dem wir wach sind und sogar noch im Traum. Wir nehmen…

Werkstatt für Körper und Aufmerksamkeit

Werkstatt für Körper und Aufmerksamkeit
Im krummen Arm 9
28203 Bremen

Tel.: 0178-8587359
info@annaloududek.de
Kontakt

Termine nach Vereinbarung

Körper-Signale

Körpertherapie

Körper Coaching

Fokus Kurse

Körper Informations Training

In dieser Werkstatt geht es nicht um harte Arbeit

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Körpertherapie

Körper Coaching

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KIT Programm

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Körper – Signale ?

„Wir sehen die Dinge nicht, wie sie sind – wir sehen die Dinge, wie wir sind“

Werkstatt für Körper und Aufmerksamkeit