Körper-Informations-Training

Für einen guten Kontakt zu Dir und anderen
In einer kleinen Gruppe wird anhand einfacher Übungen die Verinnerlichung eines Prinzips trainiert, bei dem wir auf Druck nicht mit Gegendruck antworten. Auf diese Weise wird der Informationsfluss im Körper nicht durch kraftraubende Blockaden gehemmt und wir wahren uns unsere Bewegungsfreiheit.

KIT ermöglicht die Erfahrung, im Umgang mit äußeren Widerständen ein dynamisches Gleichgewicht zu wahren und Anforderungen dadurch kraftvoll nutzen zu können.

Stressige Situationen sind dann weniger ermüdend, innerer Druck kann schnell wieder losgelassen werden und Herausforderungen lassen sich so viel leichter meistern.

So können wir ungeachtet der Umstände in einem besseren Kontakt zu uns selbst und anderen sein und mit mehr Leichtigkeit bei der Verwirklichung unserer Ziele und Wünsche bleiben.

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